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滑雪進行中摔跤技巧

 

滑雪進行中摔跤技巧


如何選擇摔倒:


(1)向下蹲。
(2)向身體兩側倒。
(3)向山的上側倒。
(4)不要掙扎,任其滑動,絕對禁止翻滾。

摔倒后如何站起來:


(1) 輕微活動一下身體,檢查是否受傷。
(2) 確認滾落線方向。
(3) 將滑雪板舉向空中后向山下側放置。
(4) 雙板平行并與滾落線垂直。
(5) 曲身后向側面站起即可。


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